Plan du Site
La Technique
Mon Tir Sportif - L'echauffement
Mon Tir Sportif - La Position
Mon Tir Sportif - Le bouger
Mon Tir Sportif - La Visee
Mon Tir Sportif - Le lacher
Mon Tir Sportif - La tenue
Mon Tir Sportif - Le reglage
Mon Tir Sportif - Le mental
Mon Tir Sportif - Le tir de vitesse 10 et 25 m
Mon Tir Sportif - Sequence de Tir
Mon Tir Sportif - Geste d'attaque
Préparation technique de base / initiation
Préparation technique confirmé / Perfectionnement
Préparation technique Match / Compétition