Entrainement qualitatif
S'entrainer qualitativement (ou s'échauffer) sur cible sans zone
Carton disque noir seul
Cet exercice vous permettra de travailler votre régularité sans pour autant chercher le dix à tous prix. Régler la difficulté en fonction de votre exigence et les impacts dans la zone choisie n'apparaitrons pas.
Principe:
• Le tireur tire sur un visuel noir, sans zone.
• La taille du visuel peut être paramétrée: une taille de 1 correspond à la taille du visuel ISSF (selon que l'on
ait sélectionné pistolet ou carabine)
•Explications:
L'objectif de cet exercice est de tirer sur un visuel en se concentrant sur son geste technique, sur sa visée etc, sans
pouvoir évaluer la performance associée (score).
En effet, les tireurs ont tendance à se dépêcher de détourner le regard de leurs organes de visée pour voir le score.
Le problème est qu'ils vont "bâcler" la fin de leur geste technique et cela va influencer négativement le résultat.
Tirer sur un visuel plus petit qu'habituellement permet au tireur d'appréhender sa stabilité différemment lorsqu'il
va revenir sur un visuel normal. Dans ce cas, pas besoin de connaître le score car le tireur ne saura pas l'évaluer
correctement.