La motivation
Motivation intrinsèque et extrinsèque
Une activité qui est pratiquée pour elle-même, pour son contenu est dite intrinsèquement motivée, tandis qu’une activité qui est pratiquée pour ses effets — pour l’obtention d’une conséquence positive ou pour l’évitement d’une conséquence négative — est dite extrinsèquement motivée.
Intrinsèque
IN - Interieure
Une personne est intrinsèquement motivée lorsque la raison derrière ses agissements est issue d’une relation directe entre l’individu et la tâche qu’il accomplit. En d’autres termes, ce type de motivation est présent lorsqu’on fait quelque chose simplement dans le but de faire cette chose, et non pas à cause d’un facteur externe ou d’une raison ultérieure de ce faire.
La motivation quand elle est déterminée par le plaisir et le sentiment d'autonomie est dite « intrinsèque ».
Extrinsèque
EX - extérieure
Vous êtes extrinsèquement motivé si la raison pour laquelle vous performez une tâche est reliée à votre environnement immédiat ou à un environnement extérieur à l’exercice en cours. Si l’élément qui motive vos actions n’a pas de relation directe à la tâche ou au comportement, vous êtes extrinsèquement motivé.
Hiérarchie des besoins d'Abraham Maslow (1943)
