Exercice: Renforcement de la stabilité

Compétences recherchées: Stabilité et endurance

Conditions matérielles de l'exercice: Sur cible blanche, arme poser (sur un coussin) et tireur assis

Consignes (ce que doit travailler le tireur): 

• Aligner ses organes de visée ( Guidon / Cran de mire) et maintenir l'attention et la position quelques secondes ( compteur de temps ici )

• 5 fois 10 secondes, puis augmenter la durée par palier  (à titre indicatif)

Critères de réussite à observer (tireur): L'action du lâcher ne modifie pas la positon du cran de mire dans le guidon

Critères de réussite que l'entraineur observe: